***PAIN-CLOUD*** – Herausforderung angenommen!

Wir denken. Fast immer.
Unaufhörlich schwirren Gedanken durch unseren Kopf.
Manchmal sind es gute Gedanken. Gedanken, die uns stärken.
Gedanken, die Freude in uns auslösen.
Manchmal legen wir uns jedoch selbst Steine in den Weg – mit unseren eigenen Gedanken. Gerade in Situationen, welche uns persönlich sehr wichtig sind, weil wir sie gut meistern und uns selbst etwas beweisen wollen oder nach Anerkennung streben, können Selbstzweifel und Unsicherheit in uns hochkommen, die uns innehalten lassen und uns sogar daran hindern können, den nächsten Schritt zu wagen.

 

Aus meiner langjährigen Erfahrung in der Arbeit mit Menschen bin ich zu der Überzeugung gelangt, dass es durchaus Sinn macht,
den Stier bei den Hörnern zu packen“.
Wenn SIE da sind, diese lähmenden Selbstzweifel in Form einer Endlosschleife aus kritischen oder beängstigenden Gedanken und unangenehmen Gefühlen, dann möchten sie uns etwas sagen.
Sie zu ignorieren oder durch positive Affirmationen quasi zu verdrängen ist ein wohlbekannter, aber fragwürdiger Weg.
Es ist, wie gegen eine Welle zu kämpfen – anstrengend, kräftezehrend und letztendlich ein ungleicher Kampf.
Mit der Welle zu schwimmen, sich von der Welle treiben zu lassen, ist bedeutend einfacher und effektiver, denn es geht fast wie von selbst!

Du kannst die Kraft der Welle nutzen, um voranzukommen, anstatt deine eigene Energie zu verbrauchen.

Und so geht's:
Stell dir vor, du befindest dich in einer sehr herausfordernden Situation.
Plötzlich nähert sich diese bedrohliche Welle an unwillkommenen Gedanken und Gefühlen.
Du kannst versuchen, sie abzuwehren, indem du deine kostbare Energie dafür aufbringst, sie zu verleugnen, zu überspielen oder dich selbst zu verurteilen.
Du kannst aber auch auch aufspringen, ihre Kraft spüren und dich freuen, dass sie da ist und dich trägt.
Alles, was du dazu brauchst, ist deine Bereitschaft, es zuzulassen.
Mit der Pain-Cloud-Methode kann ich dich dabei unterstützen, die Kraft der Welle kennenzulernen, sie zu nutzen und das Vertrauen in diese Kraft zu entwickeln und zu stärken.

 

Die Kraft der Welle ist dein Werkzeug! Lerne, sie zu nutzen!

Mit freundlichen Grüßen

 

 


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